Jeder verliert täglich einige Haare, aber im Herbst scheint der Haarausfall oft zuzunehmen. Dies liegt an den veränderten Wachstumszyklen der Haare und einem abnehmenden Vitamin-D-Spiegel durch weniger Sonnenlicht. 🌞 Eine unausgewogene Ernährung kann zudem zu Nährstoffmangel führen, der den Haarausfall begünstigt.
Um dem vorzubeugen, achte auf eine eisenreiche Ernährung durch Lebensmittel wie Spinat, Broccoli, und Fleisch 🥦🥩. Aber, keine Sorge: Nach dem Ausfallen wachsen auch neue Haare nach! Sollte der Haarausfall jedoch übermäßig sein, empfiehlt sich ein Arztbesuch. 🩺
Und denk daran: Wir kümmern uns mit Liebe und Expertise um die Gesundheit deines Haares! Komm vorbei und lass uns gemeinsam den besten Pflegeplan für deine Haarpracht erstellen!
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