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GESUNDE ERNÄHRUNG UND BEWEGUNG IST SO WICHTIG

  Die meisten Menschen bewegen sich zu wenig, essen zu viel Fast Food und haben einen stressigen Alltag. Diese Belastungen wirken sich mit der Zeit negativ auf unsere Gesundheit aus. Deshalb sollten wir unsere Alltagsgewohnheiten hinterfragen. Regelmäßiger Sport,...