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NICHTS TUN – BEI UNS DARFST DU ABSOLUT NICHTS TUN

  War für dich der gestrige Tag auch so entspannend, wie für viele Amerikaner. Denn diese feierten gestern den „Nationalen Nichtstag“. An diesem Tag soll man absolut nichts tun, also nur faulenzen und herumsitzen. Wo ihr das am besten tun könnt, ist natürlich bei...

NEUJAHRSVORSÄTZE – DIESE KANNST DU 2023 GANZ EINFACH UMSETZEN

Jedes Jahr dasselbe Spiel: An Neujahr fassen wir gute Vorsätze, um sie dann schnell wieder zu vergessen. Was steht nicht alles auf unserer Liste: weniger Stress, sparsamer sein, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, eine gesündere Ernährung und mehr Zeit für...

WINTERBEGINN- die TAGE WERDEN WIEDER LÄNGER

  Gestern war der astronomische Winteranfang. Was sagt uns das? Der kürzeste Tag des Jahres liegt nun endlich hinter uns und jetzt wird die Wintersonnenwende gefeiert. Das bedeutet, dass die Tage wieder länger werden und bald Schluss ist mit der Winterdepression!...

KOPFHAUT – DIE RICHTIGE KOPFHAUT PFLEGE

  Die richtige Kopfhautpflege wirkt sich auch auf ein gesundes und schönes Haar aus, da sie mattes Haar und Haarausfall vorbeugt. Der Schlüssel zu schönem glänzenden Haar führt also über die richtige Pflege deiner Kopfhaut, wobei hier konventionelle Shampoos...

ENTSPANNUNGSTIPPS FÜR DEINE KOPFHAUT

Wer kennt es nicht, das angenehme Gefühl, wenn der Friseur unsere Haare wäscht und gleichzeitig die Kopfhaut massiert? Genau das kannst du auch selbst tun. Einfach ausgiebig die Haare waschen und dabei die Kopfhaut leicht massieren. Eine wohltuende Kopfmassage bringt...