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NEUJAHRSVORSÄTZE? Wähle Wellness, Wohlbefinden und UNS ♥

Silvester ist vorüber und es folgen Vorsätze für das neue Jahr. Die üblichen Verdächtigen wie Stressabbau, Rauchstopp, mehr Sport und Zeit für die Familie stehen auf der Liste. Doch lassen wir uns nicht täuschen – oft sind diese guten Absichten schneller vergessen,...

NEUJAHRSVORSÄTZE – DIESE KANNST DU 2023 GANZ EINFACH UMSETZEN

Jedes Jahr dasselbe Spiel: An Neujahr fassen wir gute Vorsätze, um sie dann schnell wieder zu vergessen. Was steht nicht alles auf unserer Liste: weniger Stress, sparsamer sein, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, eine gesündere Ernährung und mehr Zeit für...